75min Vinyasa Flow - STUDIO

Für innere Stärke - Anfänger & Fortgeschrittene, Do., 18:15 - 19:30

  • 1 Stunde
  • 32 Schweizer Franken
  • Bahnhofstrasse 6c, Sursee, 3. Stock

Beschreibung

YIN & YANG stehen für einander entgegengesetzte und dennoch aufeinander bezogene Prinzipien, die sich ergänzen wie Tag und Nacht, Sommer und Winter, Hitze und Kälte. Genauso gestalten wir diese Klasse. Der erste Teil ist dem YANG gewidmet. Du fliesst durch die kräftigenden und stärkenden Yoga-Posen im Rhythmus deines Atems. Im YIN Teil erfährst du durch lang gehaltene Posen eine tiefe innere Ruhe, welche dein Nervensystem nachhaltig beruhigt.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

079 238 85 57

info@corinawidmer.ch

Gemeinschaftspraxis Altstadtraum Bärengasse 2, 6210 Sursee, Schweiz