Corina Widmer
Shiatsu & Yoga in Sursee

Du hast den Schlüssel zu deiner eigenen Gesundheit bereits in dir. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und stärke dich von innen mit Shiatsu und Yoga.

Shiatsu gehört zu den anerkannten Komplementärtherapien und ist gleichzeitig eine Prozessarbeit, die dich dir näher bringt. Wir gehen unspezifischen körperlichen Beschwerden auf den Grund und schauen uns an, ob ein seelisches oder mentales Ungleichgewicht besteht, welches sich auf den Körper auswirkt. Die Auseinandersetzung mit dir fördert deine Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und Genesungskompetenz. Wieso ist das wichtig? Damit du in belastenden Lebenssituationen aus eigener Kraft deine Ressourcen einsetzt und so für dein Wohlergehen sorgst. Die meisten Zusatzversicherungen leisten einen Beitrag an die Shiatsu Therapie.



Im Yoga konzentrieren wir uns hauptsächlich auf die Asana Praxis, Atemübungen und Meditation und lassen unseren Geist zur Ruhe kommen. Ich biete Klassen für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Dabei kannst du wählen, ob du lieber im Studio mitmachst oder online von zu Hause. Wünschst du dir mehr körperliche und geistige Flexibilität und Stärke? Hier geht's zum Stundenplan.