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Yoga Retreat
Ein Yoga Wochenende am See
Seminarhotel Rigi, Weggis

15. bis 17. März 2024

W A R T E L I S T E

Freitag

ab 15 Uhr                           Check-in

16:00 – 18:15 Uhr        Begrüssung & Yoga

danach                                 Abendessen

 

Samstag

7:30 - 9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

9:30 Uhr                             Reichhaltiger Brunch

bis 16:00 Uhr                   Zeit für dich

16:00 –18:00 Uhr         Pranayama, Yin Yoga, Meditation

18:30 Uhr                          Abendessen

Sonntag

7:30 - 9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Check-Out & Brunch

anschliessend                  Individuelle Abreise

CorinaWidmerYogaRetreatsSchweiz
CorinaWidmerYogaRetreatsSchweiz

LEISTUNGEN YOGA RETREAT

2 Übernachtungen, Frühstück, Abendessen, Wasser/Tee & Früchte, über 8 Stunden Yoga, Meditation, Pranayama.

Yoga Pauschale: CHF 300

 

Zimmerpreise pro Person für 2 Nächte*

Einzelzimmer                                CHF 310 / 340 Seesicht

Doppelzimmer                             CHF 280 / 300 Seesicht

Kurtaxe CHF 5.40 für 2 Nächte

Die Kosten für die Übernachtung bezahlst du direkt im Hotel bei der Abreise.

* Preisänderungen des Hotels vorbehalten.

Es gelten die Allgemeinen Vertragsbestimmungen gemäss www.corinawidmer.ch/agb

Yoga Retreat
Yoga meets Shiatsu
11. - 15. August 2024
Casa Santo Stefano, Miglieglia, Tessin

Ohne Licht gibt es keinen Schatten, ohne Tag keine Nacht, ohne Spannung keine Entspannung, ohne Yin kein Yang. Unsere Zeit ist geprägt von Yang und den damit verbundenen aktiven Lebensstil. Gib deiner Yin Seite Platz mit einer fliessenden Yoga Lektion am Morgen sowie einer sanften Klasse am Abend mit Meditation, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen aus dem Shiatsu und Yoga. Dazwischen hast du viel Raum für dich zum Lesen, Faulenzen, Wandern, Schwimmen und die Seele baumeln lassen. Ein Yoga Retreat zum Geniessen und Auftanken.

Anreise – Sonntag

ab 14.00 Uhr                    Check-in

16:30 Uhr                          Begrüssung & Organisatorisches

17:00 – 18:15 Uhr        Yoga meets Shiatsu – Ankommen

danach                                 Abendessen

 

Tagesablauf Montag - Mittwoch

8:00 –9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

bis 11:00 Uhr                   Reichhaltiges Frühstück

bis 17:00 Uhr                   Zeit für dich

17:00 –18:15 Uhr         Ruhige Yoga Sequenz

danach                                 Abendessen

 

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle am Dienstag Abend nach dem Essen für ca. 1 1/4 Stunden. 

Abreisetag – Donnerstag

7:30 bis 9:00 Uhr            Yoga im Yin & Yang

9:00 bis 9:30 Uhr            Zimmerfreigabe

ab 9:30                                  Frühstück und Abreise

CorinaWidmerYogaRetreatsSchweiz
CorinaWidmerYogaRetreatsSchweiz

LEISTUNGEN

Yoga Pauschale   CHF   485

 

Leistungen                       

8 Lektionen mit insgesamt 11 Stunden Yoga in seiner Vielfalt mit

Pranayama und Meditation inklusive geführten Meditationen

Asana Praxis (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga)

Körperübungen aus dem Shiatsu

Workshop ätherischen Öle & individuelle Aroma Beratungen nach Wunsch

 

Preise Zimmer / 4 Übernachtungen pro Person*

Doppelzimmer                    CHF       424      

Einzelzimmer                       CHF       464    

DZ in Einzelbelegung*    CHF       544      

DZ in Einzelbelegung      CHF       584     

Kurtaxe pro Tag CHF 4

*Preisänderungen für die Übernachtungen für 2024 vorbehalten.

 

Inbegriffen in den Zimmerpreisen:

  • 4 Übernachtungen in stilvoll renovierten Zimmern, Dusche/WC im Zimmer oder auf der Etage*

  • Leckeres, hausgemachtes Bio-Frühstück

  • Cappuccino, Espresso, Latte Macchiato, feine Tees und Saison-Früchte tagsüber

  • Selbstgemachte Kuchen am Nachmittag

  • 2 x reichhaltiges vegetarisches Abendessen im Casa Santo Stefano für je CHF 42

  • Gratisparkplatz hinter der Monte Lema-Gondelbahn

  • Ticino Ticket (Gratis ÖV ab Check-in)

 

Das ist nicht inbegriffen:

  • An-/Abreise, Ausflüge und ähnliches

  • 2 x Abendessen in einem Restaurant im Dorf und /oder Umgebung

 

Anmeldung

Du kannst dich hier anmelden und dein Zimmer direkt in der Casa Santo Stefano reservieren.

 

Zimmerreservation direkt bei der Casa Santo Stefano

info@casa-santo-stefano.ch  / www.casa-santo-stefano.ch / Tel. +41 (0) 91 609 19 35

Yoga Retreat
Ein Yoga Wochenende im Berner Oberland
22. bis 24. November 2024

Fühl dich wie zu Hause! Das Gästehaus Bergengel steht uns exklusiv zur Verfügung

Tauche ein in die Vielfalt des Yoga und geniesse die Ruhe und Abgeschiedenheit im Berghaus Bergengel in Reichenbach im Berner Oberland. Abgelegen und inmitten der Natur liegt das Seminarhaus Bergengel und es steht uns exklusiv zur Verfügung. Die Zeit zwischen den Yoga Einheiten gehört dir und du entscheidest nach Lust und Laune, ob es Lesen, spazieren, die Gegend erkunden oder die Seele baumeln lassen ist. Davor und danach begleiten dich Yoga in seiner Vielfalt und laden die Ruhe & Stille zu uns ein. Den Tag lassen wir mit einem Feuer ausklingen. Ein Yoga Retreat zum Entschleunigen und Auftanken. Der Bergengel liegt ca. 40 Autominuten von Bern entfernt im wunderschönen Scharnachtal.

Freitag

bis 15:30 Uhr                   Individuelle Anreise

16:00 – 18:15 Uhr        Begrüssung & Yoga

danach                                 Abendessen

 

Samstag

8:00 –10:00 Uhr            Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Reichhaltiges Frühstück

bis 16:00 Uhr                   Zeit für dich

16:00 –18:00 Uhr         Yin Yoga, Pranayama, Meditation

danach                                 Abendessen

Sonntag

8:00 – 10:00 Uhr           Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Reichhaltiges Frühstück

anschliessend                  Individuelle Abreise

 

Deine Investition für das Wochenende

Doppelzimmer                CHF       620    

Einzelzimmer                   CHF       670    

Inbegriffen ist:

  • 2 Übernachtungen im EZ oder DZ/Mehrbettzimmer mit WC/DU auf der Etage inkl. Kurtaxen im Bergengel

  • Frühstück und vegetarisches Abendessen

  • Tee, Früchte und Snacks tagsüber

  • Alle Yoga Einheiten 

 

Das ist nicht inbegriffen:

  • An-/Abreise, Ausflüge

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