Yoga Retreat
Ein Wochenende am See

Für deinen Frühjahrsputz und inneren Frieden

11. März bis 13. März 2022 

Freitag, 11. März 2022

ab 15.00 Uhr                    Check-in

16:00 Uhr                          Begrüssung & Organisatorisches

16:30 – 18:00 Uhr        Entspannendes Yoga – Ankommen

18:30                                    Abendessen

 

Samstag, 12. März 2022

7:30 - 9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

9:30 - 11:00 Uhr            Reichhaltiges Frühstück

15:30 - 18:00 Uhr         Workshop Pranayama, Yin Yoga, Yoga Nidra

18:30 Uhr                          Abendessen

 

Sonntag, 13. März 2022

7:30 - 9 :30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

9:30 - 11:00 Uhr             Reichhaltiges Frühstück und Abreise

Bei gutem Wetter findet das Yoga draussen statt.

Die aktuellen Bestimmungen des BAG sehen für den Moment eine 2G-Regel mit Maskenpflicht vor. Sollten alle die 2G+ Bedingungen erfüllen, können wir auf das Tragen der Maske verzichten.

Grundkenntnisse im Yoga sind von Vorteil.

Gruppengrösse: mind. 5 max. 12 Teilnehmer:innen.

Sitzen an einem See bei Sonnenuntergang

Preise und Leistungen

Yoga Pauschale  CHF 285

2 Hotelübernachtungen, Frühstück, 3-Gang Vegi Abendessen inkl. Mineralwasser, Teepause, Früchte. Preis pro Person:

EZ Rigihaus Nord                               CHF 292

EZ Rigihaus seeseitig/Seehaus   CHF 322

DZ Rigihaus seeseitig/Seehaus  CHF 262

DZ Botenhaus                                      CHF 282

Kurtaxe CHF 2.70/Tag/Person

Schau dich um im Seminarhotel Rigi in Weggis und mach dir ein Bild der Zimmer unter https://www.hotelrigi.ch/

Hast du Fragen? Melde dich gerne bei mir via Kontakt

Für das Yoga Retreat gelten die COVID-Regeln des BAG (im Moment 2G mit Maskenpflicht).

Mit deiner Anmeldung akzeptierst du meine AGBs unter www.corinawidmer.ch/agb

Raum mit Aussicht_edited.jpg
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beruhigende Glocke

Yoga meets Shiatsu
5 Tage im Casa Santo Stefano, Miglieglia / Tessin

Ich lade dich ein, im Casa Santo Stefano in Miglieglia im Tessin deinen eigenen Rhythmus von YIN & YANG zu entdecken und begleite dich mit einer dynamischen, fliessenden Yoga Flow am Morgen sowie einer sanften Klasse am Abend zu deinem Rhythmus. Wir werden wann immer möglich die Yoga Stunden draussen in der Natur abhalten. Dazwischen hast du viel Raum für dich zum Lesen, Faulenzen, Wandern und die Seele baumeln lassen. Gönne dir eine Auszeit aus deinem Alltag.

Anreise – Sonntag, 14. August 2022

ab 14.00 Uhr                    Check-in

16:30 Uhr                          Begrüssung & Organisatorisches

17:00 – 18:15 Uhr        Yoga meets Shiatsu – Ankommen

danach                                 Abendessen

 

Tagesablauf Montag - Mittwoch

8:00 –9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

bis 11:00 Uhr                   Reichhaltiges Frühstück

bis 17:00 Uhr                   Wandern, Schwimmen, Faulenzen

17:00 –18:15 Uhr         Yin Yoga, Pranayama, Körperübungen

danach                                 Abendessen

 

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle am Dienstag, 16. August  von 20:00 – 21:15.

 

Abreisetag – Donnerstag, 18. August 2022

7:30 bis 9:00 Uhr            Yoga im Yin & Yang

9:00 bis 9:30 Uhr            Zimmerfreigabe

9:30 bis 11:00 Uhr         Frühstück und Abreise

LEISTUNGEN

Kurskosten Yoga Pauschale                                      CHF            485

 

Leistungen                       

8 Lektionen Yoga

Körperübungen aus dem Shiatsu

Pranayama und Meditation

Workshop Einführung in die Welt der ätherischen Öle

 

Preise Zimmer / 4 Übernachtungen pro Person

Doppelzimmer mit Dusche/WC                                CHF            410      

Einzelzimmer mit Dusche/WC                                   CHF            450      

Doppelzimmer in Einzelbelegung*                           CHF            530      

Doppelzimmer in Einzelbelegung mit

Dusche/WC                                                                          CHF            570      

Kurtaxe pro Tag CHF 4

 

Inbegriffen in den Zimmerpreisen:

  • 4 Übernachtungen in stilvoll renovierten Zimmern, Dusche/WC im Zimmer oder auf der Etage*

  • Leckeres, hausgemachtes Bio-Frühstück

  • Cappuccino, Espresso, Latte Macchiato, feine Tees und Saison-Früchte tagsüber

  • Selbstgemachte Kuchen am Nachmittag

  • 2 x reichhaltiges vegetarisches Abendessen im Casa Santo Stefano à CHF 35

  • Gratisparkplatz hinter der Monte Lema-Gondelbahn

  • Ticino Ticket (Gratis ÖV ab Check-in)

 

Das ist nicht inbegriffen:

  • An-/Abreise, Ausflüge und ähnliches

  • 2 x Abendessen in einem Restaurant im Dorf und /oder Umgebung

 

Anmeldung

Du kannst dich hier anmelden und dein Zimmer direkt in der Casa Santo Stefano reservieren.

 

Zimmerreservation direkt bei der Casa Santo Stefano

info@casa-santo-stefano.ch  / www.casa-santo-stefano.ch / Tel. +41 (0) 91 609 19 35

Es ist keine Vorauszahlung für die Hotelkosten nötig. Die Hotelkosten sind direkt vor Ort beim Check-in zu bezahlen.

Mögliche Bezahlungsarten: Maestro, Postcard oder bar in Schweizer Franken/Euro.

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