top of page
2C0736A5-1B22-4308-90F9-1E0B4530EC26_1_105_c.jpeg

Yoga meets Shiatsu
13. - 17. August 2023
Casa Santo Stefano, Miglieglia, Tessin

Ohne Licht gibt es keinen Schatten, ohne Tag keine Nacht, ohne Spannung keine Entspannung, ohne Yin kein Yang. Unsere Zeit ist geprägt von Yang und den damit verbundenen aktiven Lebensstil. Gib deiner Yin Seite Platz mit einer fliessenden Yoga Lektion am Morgen sowie einer sanften Klasse am Abend mit Meditation, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen aus dem Shiatsu und Yoga. Dazwischen hast du viel Raum für dich zum Lesen, Faulenzen, Wandern und die Seele baumeln lassen.

Anreise – Sonntag, 13. August 2023

ab 14.00 Uhr                    Check-in

16:30 Uhr                          Begrüssung & Organisatorisches

17:00 – 18:15 Uhr        Yoga meets Shiatsu – Ankommen

danach                                 Abendessen

 

Tagesablauf Montag - Mittwoch

8:00 –9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

bis 11:00 Uhr                   Reichhaltiges Frühstück

bis 17:00 Uhr                   Zeit für dich

17:00 –18:15 Uhr         Ruhige Yoga Sequenz

danach                                 Abendessen

 

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle am Dienstag, 15. August  von 19:30 – 20:45

 

Abreisetag – Donnerstag, 17. August 2023

7:30 bis 9:00 Uhr            Yoga im Yin & Yang

9:00 bis 9:30 Uhr            Zimmerfreigabe

9:30 bis 11:00 Uhr         Frühstück und Abreise

LEISTUNGEN

Kurskosten Yoga Pauschale   CHF   485

 

Leistungen                       

8 Lektionen Yoga

Körperübungen aus dem Shiatsu

Pranayama und Meditation

Workshop Einführung in die Welt der ätherischen Öle

 

Preise Zimmer / 4 Übernachtungen pro Person

Doppelzimmer                    CHF       410      

Einzelzimmer                       CHF       450      

DZ in Einzelbelegung*    CHF       530      

DZ in Einzelbelegung      CHF       570      

Kurtaxe pro Tag CHF 4

 

Inbegriffen in den Zimmerpreisen:

  • 4 Übernachtungen in stilvoll renovierten Zimmern, Dusche/WC im Zimmer oder auf der Etage*

  • Leckeres, hausgemachtes Bio-Frühstück

  • Cappuccino, Espresso, Latte Macchiato, feine Tees und Saison-Früchte tagsüber

  • Selbstgemachte Kuchen am Nachmittag

  • 2 x reichhaltiges vegetarisches Abendessen im Casa Santo Stefano à CHF 35

  • Gratisparkplatz hinter der Monte Lema-Gondelbahn

  • Ticino Ticket (Gratis ÖV ab Check-in)

 

Das ist nicht inbegriffen:

  • An-/Abreise, Ausflüge und ähnliches

  • 2 x Abendessen in einem Restaurant im Dorf und /oder Umgebung

 

Anmeldung

Du kannst dich hier anmelden und dein Zimmer direkt in der Casa Santo Stefano reservieren.

 

Zimmerreservation direkt bei der Casa Santo Stefano

info@casa-santo-stefano.ch  / www.casa-santo-stefano.ch / Tel. +41 (0) 91 609 19 35

F940C401-1E71-4A8B-AC65-238CACE459D1_1_105_c.jpeg
CorinaWidmer-13.jpg

Ein Yoga Wochenende im Berner Oberland
10. bis 12. November 2023

Das Gästehaus Bergengel steht uns exklusiv zur Verfügung

Tauche ein in die Vielfalt des Yogas und geniesse Ruhe und Abgeschiedenheit im Bergengel in Reichenbach, Berner Oberland. Das Seminarhaus steht uns exklusiv zur Verfügung und zwischen den Yoga Einheiten hast du Zeit für dich. Lesen, spazieren, die Gegend erkunden und die Seele baumeln lassen. Davor und danach begleiten dich Yoga in seiner Vielfalt. Ein Wochenende zum Entschleunigen und Auftanken.

Freitag, 10. November 2023

bis 15:30 Uhr                   Individuelle Anreise

15:30 – 18:00 Uhr        Begrüssung & Yoga

danach                                 Abendessen

 

Samstag, 11. November 2023

8:00 –10:00 Uhr            Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Reichhaltiges Frühstück

bis 16:00 Uhr                   Zeit für dich

16:00 –18:00 Uhr         Yin Yoga, Pranayama, Meditation

danach                                 Abendessen

Sonntag, 12. November 2023

8:00 – 10:00 Uhr           Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Reichhaltiges Frühstück

anschliessend                  Individuelle Abreise

 

Deine Investition für das Wochenende

Doppelzimmer                CHF       580     

Einzelzimmer                   CHF       630      

Inbegriffen ist:

  • 2 Übernachtungen inkl. Kurtaxen im Bergengel

  • Frühstück und vegetarisches Abendessen

  • Tee, Früchte und Snacks tagsüber

  • Alle Yoga Einheiten 

 

Das ist nicht inbegriffen:

  • An-/Abreise, Ausflüge

Ein Yoga Wochenende am See
Seminarhotel Rigi, Weggis

15. bis 17. März 2024

Freitag

ab 15 Uhr                           Check-in

16:00 – 18:15 Uhr        Begrüssung & Yoga

danach                                 Abendessen

 

Samstag

7:30 - 9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Reichhaltiges Frühstück

bis 16:00 Uhr                   Zeit für dich

16:00 –18:00 Uhr         Pranayama, Yin Yoga, Meditation

18:30 Uhr                          Abendessen

Sonntag

7:30 - 9:30 Uhr               Meditation & Vinyasa Flow

danach                                 Reichhaltiges Frühstück

anschliessend                  Individuelle Abreise

corina-widmer-yoga-retreat-sursee18.JPG
Corina_Widmer_Yoga_Retreat.png

LEISTUNGEN

2 Übernachtungen, Frühstück, Abendessen, Wasser/Tee & Früchte, über 8 Stunden Yoga, Meditation, Pranayama.

Yoga Pauschale: CHF 300

 

Zimmerpreise pro Person für 2 Nächte*

Einzelzimmer                                CHF 310 / 340 Seesicht

Doppelzimmer                             CHF 280 / 300 Seesicht

Kurtaxe CHF 5.40 für 2 Nächte

Die Kosten für die Übernachtung bezahlst du direkt im Hotel bei der Abreise.

* Preisänderungen des Hotels vorbehalten.

Es gelten die Allgemeinen Vertragsbestimmungen gemäss www.corinawidmer.ch/agb

bottom of page