Hormone in Balance

Ein Workshop für Frauen

​

Yoga - Ernährung - Shiatsu

​​

​

🗓 Datum: Samstag, 30. Mai 2026

🕒 Uhrzeit: 9:00 - 13:00 Uhr

📍 Ort: Industriestrasse 5a, Sursee

💸 Kosten: CHF 99 inkl. Handout und hormonfreundliche Snacks

​​

Erfahre, wie du deine Hormon-Balance auf natürliche Weise unterstützen kannst.

 

Welche weiblichen Hormone gibt es und was tun diese? Und was, wenn diese aus dem Gleichgewicht geraten? Was kannst du tun, um deine Hormon-Balance zu unterstützen? Welche Entspannungstechniken, Essgewohnheiten, Akupunkturpunkte und Yoga-Übungen sind besonders hilfreich? Das und vieles weiteres erfährst du an diesem Workshop.

 

Es gibt Wissensinputs, Alltagstipps, praktische Übungen, Zeit für Fragen – und hormonfreundliche Snacks.

 

Nimm dir Zeit, lerne Neues und tu dir was Gutes.

​

Platzanzahl beschränkt! First come, first serve :-)

 

Kursleiterinnen:

Corina Widmer, Komplementärtherapeutin HF mit eidg. Diplom und Yogalehrerin

Laura Birrer, diplomierte Ernährungsberaterin​​​